ライフシフトセミナー

昨日は美容師対象の、腸内環境、デトックスについてのセミナーでした。

腸の状態が良ければ病気の9割は防げる。。腸内細菌の第一人者である、藤田紘一郎先生はそう語っております。

最近では、腸内細菌の研究が進み、便秘や下痢だけでなく、循環器系疾患、糖尿病、免疫力アップ、脳疾患、うつ、アレルギー、美容まで多岐にわたることがわかっています。

髪も肌も血も骨も細胞も、食べたものからできています。
元気な毎日を送り、美しく若くいるためには、腸内フローラをより良い状態にすることがまず一番です。

理想の腸内フローラを作るファスティングプログラムや、添加物、有害金属、農薬などの恐ろしさ、デトックスがどれだけ大事かを学びました。

代表でtoi toi toikka 食学アドバイザーのチエが、100年時代と言われている今、健康寿命を延ばし、いかに美しく毎日を充実した生活を送る為に何をすべきかを述べさせていただきました。

体質改善や食生活改善、ファスティングなど興味のある方は是非一度御来店ください。

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